Carney fam
2014年 05月に参加しました
投稿
7
フォロー中
1
フォロワー
1
体重履歴

計量を始める
127.0 kg
これまでの減量分: 3.6 kg

現在の体重
123.4 kg
成績: 週に1.6 kg減量中

目標の体重
90.7 kg
残り: 32.7 kg

Carney famの体重の記録


フォロー中

jecey
最後の計量: 週に2.0 kg減量中 Down
   

Carney famの料理帳

カロリー: 171kcal | 脂質: 12.76g | 炭水化物: 4.56g | たんぱく質: 8.13g
Spinach, Bacon & Onion Crustless Pan Quiche
Delicious without the carb filled crust.
カロリー: 112kcal | 脂質: 3.58g | 炭水化物: 21.18g | たんぱく質: 1.90g
Braised Butternut Squash with Garlic
Squash so lovely, you won't believe it's vegan.
カロリー: 324kcal | 脂質: 4.27g | 炭水化物: 42.73g | たんぱく質: 33.26g
Chicken Teriyaki Stir Fry
A healthy stir fry with broccoli and chicken.
カロリー: 199kcal | 脂質: 9.05g | 炭水化物: 23.87g | たんぱく質: 6.27g
Chorizo & Sweet Potato Soup
Delicious and easy to make soup.
カロリー: 117kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 13.38g | たんぱく質: 7.37g
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
料理帳を全て表示

Carney famの最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。