登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
iriskanariske
日記
iriskanariskeの日記
iriskanariskeさんの自己紹介
|
体重履歴
53件のうち36-40件を表示
ページ:
戻る
...
4
5
6
7
8
9
10
11
次
2024年 04月 3日
Сегодня 7 день похудения!Ура,я худею уже неделю.Прекрасное настроение,я не голодаю,даже иногда не доедаю,ни разу не ела сахар и даже не было ломки,все благодаря мясу.Сегодня уже цифра 77,начинала с 80,шикарно.Фоткаю себя в зеркале,скоро скажу животу бб:)
(4件のコメント)
2024年 04月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
77.8 kg
2.2 kg
12.8 kg
まあまあ
コメントを追加
週に1.4 kg減量中
2024年 04月 2日
Заканчивается 6 день диеты. Полет нормальный, благодаря рыбе и сыру я не хотела сильно есть и мне хватало 1200 ккал в день. Творог с яблоками тоже очень вкусно, советую.
(2件のコメント)
2024年 04月 2日
Сегодня день восстановления после зала,но я все равно позанималась.Покаталась на вело и вот тут прям на берегу сделала тренировку маленькую по ютюб.Ввела-упражнения на пресс стоя,первое видео супер.И покаталась час на велике:)Как я жила без этого всего?)
コメントを追加
2024年 04月 2日
Идет 6 день похудения. Сегодня была цифра ровно 78. Я рада и прекрасно себя чувствую, нет мыслей, что я хочу есть или тем более сорваться. Вообще не люблю это слово сорваться, я считаю это просто позволением себе большего. Фото рассвета сегодня,красиво)))
コメントを追加
iriskanariskeの体重の記録
全ての履歴を表示