登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
raschkatten
日記
raschkattenの日記
raschkattenさんの自己紹介
|
体重履歴
836件のうち31-35件を表示
ページ:
戻る
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
次
2024年 01月 6日
Få se om jag lyckas gå ner under 71 kilo till på torsdag. Det vore skoj ändå. Dit är det 0,4 kilo så det borde gå.
(2件のコメント)
2024年 01月 4日
Så det var mest vatten jag hade lagt på mig alltså.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
71.8 kg
22.8 kg
6.8 kg
まあまあ
コメントを追加
週に2.8 kg減量中
2024年 01月 3日
Spelar nog ingen roll om jag reggar idag eller imorgon. Ja detta är iallafall på väg ner.
Jag har kollat mitt basala kaloribehov och ska äta 1561 kalorier. Det innebär 1061 kcal för att gå ner i vikt. Det blir så lågt när man i princip är stillasittande.
Idag blir det att gå och skicka paket till mitt första barnbarn som föddes för en vecka sedan. Gruvar mig lite för det är -27°. Men bara att klä på sig ordentligt.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.2 kg
22.4 kg
7.2 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.3 kg増量中
2024年 01月 2日
Tillbaka på min strikta lchf efter helgerna. Har väl inget direkt mål i tid just nu men planen är att först nå 69,9 kilo och sen 65. Väger 72,2 kilo just nu.
Har ju stått stilla ett par månader och gått upp nu över jul och nyår så jag räknar inte med att tappa särskilt mycket per vecka.
Här i norr har vi närmare 30 minusgrader så några promenader blir det inte, men imorgon måste jag gå och handla. Jag gruvar mig redan.
Ha en skön tisdag nu och
Pepp pepp till alla kämpar 💪💪💪
コメントを追加
2023年 12月 31日
Gott slut på det gamla året och gott nytt 2024!
Ikväll är jag bjuden på nyårsmiddag till en väninna och hennes man, eftersom de har oxar gissar jag på att det blir oxfilé. Eller älg. Ja vad det än blir ser jag fram emot en god middag och trevligt sällskap .
Och storhelger reggar jag vare sig mat eller alkohol. Jag tar tag i ev övervikt först på tisdag.
Ha nu en härlig nyårsafton vad ni än tar er för!
コメントを追加
raschkattenの体重の記録
全ての履歴を表示