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2015年 09月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75 kg
4 kg
25 kg
まあまあ
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週に0.5 kg減量中
2015年 09月 4日
Nie wiem czy to dobry, czy zły pomysł, ale po każdym 5kg straconym będzie tydzień (a może nawet dwa?) na utrzymanie wagi. Utrzymanie wagi było zawsze dla mnie problemem. No i bardzo boję się efektu jojo. Więc kolejny tydzień postaram się nie przybrać, ale postaram się też nie tracić na wadze.
(5件のコメント)
2015年 09月 4日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.3 kg
3.7 kg
25.3 kg
不十分
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体重に変化ありません
2015年 09月 3日
Ja chcę zobaczyć szóstkę jako pierwszą cyfrę na wadze! Tak bardzo chcę :) Uda się... tak, uda się! Tylko żeby w ciągu roku akademickiego nic nie wróciło... :) To będzie chyba najtrudniejsze... żeby utrzymać wagę.
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2015年 09月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
75.3 kg
3.7 kg
25.3 kg
まあまあ
コメントを追加
週に2.1 kg減量中
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