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Angel Nascimento
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2015年 12月 5日
Ontem teve jacada no outback e depois não posso reclamar que o peso não diminui!
Vida social e lowcarb não combinam muito!
Preciso focar mais!!!!!!!
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2015年 12月 4日
Vou tentar investir mais em saladas, seguindo o conselho da galera por Aki!
Enquanto não compro a balança para seguir a low carb direitinho?
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2015年 12月 3日
Café da manhã shake
Almoço e janta parecidos
Legumes refogados e beringela empanada no forno (errei porque empanei na aveia)
Frango desfiado no almoço
Omelete no jantar
Tomei bastante chá de hibisco
Alguém
Me
Ajuda se está muito ruim?
(6件のコメント)
2015年 11月 29日
Primeira vez aqui!
Vou tentar iniciar uma dieta low carb!
Ainda sou usuária de shake, mas confesso que não vou deixar de tomar até que acabem!
Não está fácil pra ninguém...
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2015年 11月 29日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
90 kg
0 kg
20 kg
該当なし
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