登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Lamia Randa 24
日記
Lamia Randa 24の日記
Lamia Randa 24さんの自己紹介
|
体重履歴
216件のうち176-180件を表示
ページ:
戻る
...
32
33
34
35
36
37
38
39
40
...
次
2020年 11月 28日
وجبة غذاء متاخرة ب312سعرة حرارية متكونة من (ثلاث قطع من البطاطا واربع قطع صغيرة من الفت وصدر صغير من الدجاج والقليل من صلصة الطماطم اضف الى حبات الحمص مع توست القمح)
(2件のコメント)
2020年 11月 27日
وجبة عشاء ب290سعرة حرارية(توست محمر محشو بسمك التونة دون زيت مع طماطم وبصل مضاف اليهم ملعقة كبيرة من الجبن الطبيعي مع زيت الزيتون)
(2件のコメント)
2020年 11月 27日
وجبة فطور متاخرة ومحسوبة السعرات الحرارية متكونة من (توست بالبيض والحليب والعسل محمر مقدم مع كوب زبادي"ياغوورت"بطعم الموز
コメントを追加
2020年 11月 26日
وجبة عشاء محسوبة السعرات الحرارية (فاصوليا خضراء"اللوبيا" مع مكعبات صغيرة من كبد الدجاج المنقوع في الخل والماء مقلى بملعقة طعام واحدة من الزيت مع ثوم مضاف عليهم بيضة و بقدونس)
コメントを追加
2020年 11月 26日
وجبة غذاء محسوبة السعرات الحرارية (سباغيتي مع كبدة الدجاج المشوية)
(3件のコメント)
Lamia Randa 24の体重の記録
全ての履歴を表示