登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
NinaKartina
日記
NinaKartinaの日記
NinaKartinaさんの自己紹介
|
体重履歴
190件のうち146-150件を表示
ページ:
戻る
...
26
27
28
29
30
31
32
33
34
...
次
2017年 03月 9日
(3件のコメント)
2017年 03月 9日
Празднование 8 марта прошло,как и планировала.С утра пришла с дежурства,завтрак-овсяноблин.Обед и ужин-шашлыки с куриной грудки,много овощей.И шашлыка много)))На весах маленький,но минус.Жизнь прекрасна и удивительна)))
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.3 kg
5.7 kg
4.3 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.3 kg減量中
2017年 03月 7日
Напишу,чтобы не обманывать саму себя.Испекла своим домашним торт.Домашний бисквит,крем с вареной сгущенкой и сметаной.Сверхц ананасы в желе.Съела сама кусочек тоже.На работе типа корпоратива.Бокал сухого и три(((( шоколадных конфеты.
Чувство вины.
На завтра запланирован выезд на природу с шашлыками.Муж специально для меня замариновал грудки куриные.Алкоголя не будет.Свежий воздух,овощи и курогрудью на углях.
(5件のコメント)
2017年 03月 6日
Это так клЁвА.Вписаться по КБЖУ с пломбиром))) и все равно не добрать жиров))))
コメントを追加
2017年 03月 4日
(6件のコメント)
NinaKartinaの体重の記録
全ての履歴を表示