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2018年 02月 5日
Po wczorajszym cheat day: 4278 kalorii
561g węgli i 303g cukru :-)
waga podskoczyła 1,7 kg :-)
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
88.2 kg
0 kg
8.2 kg
不十分
(7件のコメント)
週に6.0 kg増量中
2018年 02月 4日
Czas na cheatday :-)
(22件のコメント)
2018年 02月 3日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
86.5 kg
0.5 kg
6.5 kg
まあまあ
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週に1.3 kg減量中
2018年 02月 1日
Nie ma jak dobre śniadanko :-)
Tłuszcze: 69g
Węgle: 26g
Błonnik: 1g
Białko: 64g
1000 kalorii
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2018年 01月 29日
W końcu pojawiło się w Biedrze sushi premium!
Z tej okazji można zgrzeszyć i wypić buteleczkę coli zero :-)
(コメント1件)
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