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2018年 06月 10日
Когда спешу,на завтрак выручает быстрый рецепт мегкейка.
Яйцо,банан,пара ложек рисовой муки.В микроволновке 6 минут.
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2018年 06月 9日
ха-ха-ха 😀
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
59.9 kg
8.1 kg
1.9 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2018年 06月 8日
Ну и как это понимать....🤔
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.5 kg
7.5 kg
2.5 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.7 kg増量中
2018年 06月 7日
Сегодня вдруг захотелось каши.Завтрак 444 ккал.Объелась)
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2018年 06月 6日
86-66-96
Нога 57
Рука 28
Небольшой плюс на весах, перед кд, ничего страшного.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
60.3 kg
7.7 kg
2.3 kg
まあまあ
(コメント1件)
週に0.1 kg増量中
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