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2024年 07月 31日
Арбузик на 150ккал😺😺😺
(2件のコメント)
2024年 07月 31日
Всем прекрасного дня😺😺😺Завтракообед на 930ккал. Куриное филе запеченое в аэрогриле с киноа и соусом спайси+огурец и помидор. На десерт греческий йогурт с семенами чиа и конфитюром из маракуйя+кофеек и печенька 😺😺😺
(2件のコメント)
2024年 07月 31日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
98.9 kg
27.8 kg
28.9 kg
まあまあ
(6件のコメント)
週に0.2 kg減量中
2024年 07月 30日
Ужин на 767ккал. Жаркое,запеченое в горшочке(картофель+шампиньоны+бедро индейки+томатная паста+пармезан). Колбаска из курицы (зелёная линия)+ помидорки. На десерт:кофе и конфетки на аллюлозе(клубника,кокос и фундук) 😺😺😺
(6件のコメント)
2024年 07月 30日
Время обожраться арбузом 🤣🤣🤣151ккал. Универсальный продукт: и наелся, и напился, и умылся и уссался 🤣🤣🤣
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