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2022年 09月 22日
Feeling more motivated with each day as I am getting closer to my first target. My first target is 90 kg. Second target will be 75 kg. 6 years ago I tried to loose weight. I have putted a target in past : to lose 45 kg. And I failed it. It was several times like that. But this time I thought to divide my weight journey into 2 stages. 1 stage : to lose weight from 116 kg to 90 kg. And 2 stage : from 90 kg to 75 kg. This way I will not give up on having a healthy diet. And I can not see these huge numbers, which shows that I need to loose 45 kg. What about you, my friends, how are you managing your weight loss journey? Do you divide your weight loss journey?
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93.3 kg
22.7 kg
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まあまあ
(2件のコメント)
週に4.9 kg減量中
2022年 09月 21日
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94 kg
22 kg
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まあまあ
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週に0.9 kg減量中
2022年 09月 14日
Feeling good about myself, I am feeling very motivated to see these numbers going down. I do admit that my diet is not perfect. Time to time going into my "emotional eating mode". My aunt in law is in the hospital. She is an elderly lady. So stress is very high. So to "kill stress" I am waiting to hear from my husband these magical words " Would you like McDonald's, or Burger King, or Costa takeaway?" 🤣 🤣 🤣 It is very bad for me. But I know it is happens once a week. So I do not feel guilty about it. But still, I AM SO HAPPY!!! My calorie intake daily is 1200. Sometimes lower.
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まあまあ
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週に0.7 kg減量中
2022年 09月 7日
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まあまあ
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週に3.3 kg減量中
2022年 09月 4日
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19 kg
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まあまあ
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