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nanda.barbosa
nanda.barbosa
2018年 04月に参加しました
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44
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5
体重履歴
計量を始める
89 kg
これまでの減量分:
1 kg
現在の体重
88 kg
成績:
週に0.1 kg増量中
目標の体重
70 kg
残り:
18 kg
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nanda.barbosaの体重の記録
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nanda.barbosaの料理帳
カロリー: 54kcal | 脂質: 4.26g | 炭水化物: 0.46g | たんぱく質: 2.77g
Pãozinho de Farinha de Côco
Super saudável e deliciosa.
カロリー: 169kcal | 脂質: 14.48g | 炭水化物: 3.15g | たんぱく質: 7.60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
カロリー: 226kcal | 脂質: 17.79g | 炭水化物: 9.99g | たんぱく質: 9.05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
カロリー: 187kcal | 脂質: 16.53g | 炭水化物: 5.61g | たんぱく質: 5.98g
Crackers
Bolachinhas crocantes.
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