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2010年 08月に参加しました

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84.4 kg

これまでの減量分: 4.3 kg

現在の体重

80.1 kg
成績: 週に0.3 kg減量中

目標の体重

77.1 kg

残り: 3.0 kg

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magloadyの体重の記録

カロリー: 204kcal | 脂質: 14.64g | 炭水化物: 6.68g | たんぱく質: 12.24g

A yummy side dish or meal.

カロリー: 240kcal | 脂質: 11.44g | 炭水化物: 7.28g | たんぱく質: 27.78g

A healthier shake 'n bake pork chops.

カロリー: 133kcal | 脂質: 4.64g | 炭水化物: 20.44g | たんぱく質: 3.61g

A totally delicious wheat free, low-calorie pumpkin muffin.

カロリー: 397kcal | 脂質: 17.66g | 炭水化物: 26.41g | たんぱく質: 30.50g

Delicious burger with turkey, Mexican cheese, salsa, lettuce and tomato in a tortilla.

カロリー: 162kcal | 脂質: 9.46g | 炭水化物: 17.36g | たんぱく質: 6.22g

A great substitute for mashed potatoes.

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