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luanaporto1
luanaporto1
2016年 07月に参加しました
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153
体重履歴
計量を始める
79 kg
これまでの減量分:
0 kg
現在の体重
79 kg
成績:
体重に変化ありません
目標の体重
68 kg
残り:
11 kg
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Uma doente em reabilitação.
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sergioantoniolorente
最後の計量:
週に0.4 kg減量中
karine de fatima
最後の計量:
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asdfonsecaz
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週に3.5 kg増量中
Tielii
最後の計量:
週に0.7 kg減量中
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カロリー: 226kcal | 脂質: 17.79g | 炭水化物: 9.99g | たんぱく質: 9.05g
Pão de Linhaça
Um pãozinho low carb perfeito pro lanche ou café da manhã.
カロリー: 351kcal | 脂質: 32.06g | 炭水化物: 8.48g | たんぱく質: 9.70g
Bolo de Coco Löw Carb
Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.
カロリー: 95kcal | 脂質: 6.27g | 炭水化物: 5.91g | たんぱく質: 4.41g
Couve Flor Gratinada
Gratinada low carb.
カロリー: 28kcal | 脂質: 1.88g | 炭水化物: 0.39g | たんぱく質: 2.23g
Oopsies
Pão maravilha.
カロリー: 97kcal | 脂質: 7.23g | 炭水化物: 8.24g | たんぱく質: 1.45g
Purê de Abóbora Paulista
Um purê delicioso, nutritivo e pouco calórico.
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