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2014年 05月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

95.7 kg

これまでの減量分: 7.3 kg

現在の体重

103.0 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

63.5 kg

残り: 39.5 kg

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lindastoneの体重の記録

カロリー: 187kcal | 脂質: 1.36g | 炭水化物: 38.75g | たんぱく質: 4.63g

Roasted potatoes coated with a delicious Dijon sauce.

カロリー: 164kcal | 脂質: 10.69g | 炭水化物: 12.66g | たんぱく質: 5.42g

As an appetizer or light entree these are delicious.

カロリー: 199kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 12.08g | たんぱく質: 27.47g

A hearty crock pot with beef and broccoli.

カロリー: 255kcal | 脂質: 8.68g | 炭水化物: 4.86g | たんぱく質: 37.59g

Meatloaf with mushrooms, onions, tomatoes and peppers.

カロリー: 100kcal | 脂質: 7.05g | 炭水化物: 2.05g | たんぱく質: 6.40g

Easy to make curried eggs that are great for a salad. Also known as 'Hurry Curry'.

料理帳を全て表示

	乾燥焼きピーナッツ（加塩）
	Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten)
	Protein Drink Mix - Vanilla