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2012年 05月に参加しました
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体重履歴
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125.2 kg
これまでの減量分:
0.5 kg
現在の体重
124.7 kg
成績:
週に0.0 kg減量中
目標の体重
106.6 kg
残り:
18.1 kg
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カロリー: 120kcal | 脂質: 3.70g | 炭水化物: 16.40g | たんぱく質: 6.53g
Cauliflower Gratin
A delicious creamy side dish.
カロリー: 156kcal | 脂質: 5.67g | 炭水化物: 25.91g | たんぱく質: 1.86g
Peach Crisp
Sensational and easy crisp dessert that will top off a great meal.
カロリー: 213kcal | 脂質: 8.73g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 26.17g
Zippy Pork Chops
A spicy herb mix sparks the taste of these tender boneless chops that cook in no time.
カロリー: 123kcal | 脂質: 2.45g | 炭水化物: 22.92g | たんぱく質: 2.53g
Zesty Lemon Bars
A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.
カロリー: 400kcal | 脂質: 7.20g | 炭水化物: 68.71g | たんぱく質: 12.88g
Creme Brulee Bread Pudding
Easy creme brulee-caramel bread pudding.
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