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SokolikElena

2015年 04月に参加しました

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計量を始める

102.5 kg

これまでの減量分: 3.2 kg

現在の体重

99.3 kg
成績: 週に0.7 kg減量中

目標の体重

85 kg

残り: 14.3 kg

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SokolikElenaの体重の記録

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カロリー: 87kcal | 脂質: 2.02g | 炭水化物: 13.43g | たんぱく質: 4.98g

Кабачковые оладьи с цельнозерновой мукой.

カロリー: 50kcal | 脂質: 1.96g | 炭水化物: 2.67g | たんぱく質: 5.27g

Для тех кто следит за фигурой.

カロリー: 38kcal | 脂質: 1.54g | 炭水化物: 4.78g | たんぱく質: 1.09g

Очень вкусные и нежные оладьи.

カロリー: 75kcal | 脂質: 1.99g | 炭水化物: 11.46g | たんぱく質: 2.60g

Прекрасные воздушные тонкие блинчики на молоке.

カロリー: 131kcal | 脂質: 2.21g | 炭水化物: 13.21g | たんぱく質: 12.96g

Десерт без муки и сахара.

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