Sally Forest-会員

Sally Forest

2015年 11月に参加しました

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97.1 kg

これまでの減量分: 0.5 kg

現在の体重

97.5 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重

70.3 kg

残り: 27.2 kg

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Sally Forestの体重の記録

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カロリー: 80kcal | 脂質: 0.05g | 炭水化物: 18.27g | たんぱく質: 2.08g

Light, delicious and very satisfying.

カロリー: 395kcal | 脂質: 17.50g | 炭水化物: 30.50g | たんぱく質: 36.00g

Chia seeds are a wonderful alternative source of omega-3 fats, fiber, and energy. This easy pudding is similar to tapioca.

カロリー: 268kcal | 脂質: 7.83g | 炭水化物: 31.33g | たんぱく質: 18.17g

A stromboli is just a roll up pizza. You can substitute anything for the filling.

カロリー: 244kcal | 脂質: 20.93g | 炭水化物: 10.72g | たんぱく質: 6.59g

Just a simple mushroom stir fry that goes well with rice or just by itself.

カロリー: 173kcal | 脂質: 11.63g | 炭水化物: 4.12g | たんぱく質: 13.07g

Veggie egg cups for breakfast.

料理帳を全て表示

	Puff Pastry Shells
	Signature Classics Creamed Chipped Beef
	Chex Mix Traditional
	座る
	岩盤浴 (温泉)
	ウォーキング