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SV83HF

2015年 04月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

94 kg

これまでの減量分: 13.2 kg

現在の体重

107.2 kg
成績: 週に0.5 kg減量中

目標の体重

79 kg

残り: 28.2 kg

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SV83HFの体重の記録

カロリー: 202kcal | 脂質: 12.18g | 炭水化物: 14.77g | たんぱく質: 11.24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

カロリー: 256kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 46.02g | たんぱく質: 18.83g

Белковый завтрак.

カロリー: 38kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 7.81g | たんぱく質: 1.86g

Салат из свежих овощей.

カロリー: 181kcal | 脂質: 8.34g | 炭水化物: 8.92g | たんぱく質: 19.01g

Питательно и вкусно.

カロリー: 464kcal | 脂質: 9.63g | 炭水化物: 61.23g | たんぱく質: 28.92g

Белковый гороховый суп-пюре, который легко приготовить.

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	Yellow Sweet Corn (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled)
	Медвежонок Барни Шоколад
	家事
	スクワット
	料理