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SV83HF
SV83HF
2015年 04月に参加しました
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37
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3
体重履歴
計量を始める
94 kg
これまでの減量分:
13.2 kg
現在の体重
107.2 kg
成績:
週に0.5 kg減量中
目標の体重
79 kg
残り:
28.2 kg
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S-vet
最後の計量:
週に0.5 kg減量中
AntonMorozenko
最後の計量:
週に0.5 kg減量中
desireneverdies
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
SV83HFの料理帳
カロリー: 202kcal | 脂質: 12.18g | 炭水化物: 14.77g | たんぱく質: 11.24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
カロリー: 256kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 46.02g | たんぱく質: 18.83g
Творожно-Грушевый Десерт
Белковый завтрак.
カロリー: 38kcal | 脂質: 0.47g | 炭水化物: 7.81g | たんぱく質: 1.86g
Салат "Летний"
Салат из свежих овощей.
カロリー: 181kcal | 脂質: 8.34g | 炭水化物: 8.92g | たんぱく質: 19.01g
Белковый Салат
Питательно и вкусно.
カロリー: 464kcal | 脂質: 9.63g | 炭水化物: 61.23g | たんぱく質: 28.92g
Гороховый Суп
Белковый гороховый суп-пюре, который легко приготовить.
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