Kevvert-会員

Kevvert

2012年 09月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

94 kg

これまでの減量分: 5.7 kg

現在の体重

88.3 kg
成績: 週に0.4 kg減量中

目標の体重

82 kg

残り: 6.3 kg

フォローする

Kevvertの体重の記録

カロリー: 85kcal | 脂質: 8.33g | 炭水化物: 0.81g | たんぱく質: 3.24g

Simpel te maken tonijnsalade.

カロリー: 142kcal | 脂質: 10.67g | 炭水化物: 2.22g | たんぱく質: 8.67g

Zelfgemaakte eiersalade met beenham en mayonaise.

カロリー: 199kcal | 脂質: 18.59g | 炭水化物: 1.43g | たんぱく質: 9.78g

Een lekker koolhydraatarm hoofdgerecht, bacon en ei muffin. Dit is een heerlijk ei recept met cheddar kaas en bacon.

カロリー: 173kcal | 脂質: 8.63g | 炭水化物: 17.11g | たんぱく質: 9.76g

Israelisch eiergerecht.

カロリー: 278kcal | 脂質: 3.32g | 炭水化物: 44.13g | たんぱく質: 19.95g

Heerlijk vegetarisch en bijna vetvrij Indiaas gerecht.

料理帳を全て表示