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JosephNobles

2010年 07月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

114.4 kg

これまでの減量分: 22.2 kg

現在の体重

92.2 kg
成績: 週に0.6 kg減量中

目標の体重

79.4 kg

残り: 12.8 kg

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JosephNoblesの体重の記録

カロリー: 182kcal | 脂質: 4.21g | 炭水化物: 29.21g | たんぱく質: 6.13g

A full-flavor cornbread. Not vegan. No sugar.

カロリー: 224kcal | 脂質: 2.77g | 炭水化物: 41.05g | たんぱく質: 9.53g

A low fat and low sodium version of pasta primavera.

カロリー: 112kcal | 脂質: 3.58g | 炭水化物: 21.18g | たんぱく質: 1.90g

Squash so lovely, you won't believe it's vegan.

料理帳を全て表示

	バナナ
	Sugar Free Raspberry Seedless Preserves
	Original Buttery Spread
	歩く（ゆっくり） - 時速3km
	デスクワーク
	歩く（運動） - 時速5.5km