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ChE99

2010年 08月に参加しました

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86.0 kg

これまでの減量分: 5.5 kg

現在の体重

80.5 kg
成績: 週に0.2 kg増量中

目標の体重

56.7 kg

残り: 23.8 kg

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ChE99の体重の記録

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カロリー: 407kcal | 脂質: 12.30g | 炭水化物: 43.15g | たんぱく質: 27.22g

Awesome quick and easy chicken pot pies

カロリー: 99kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 0.41g | たんぱく質: 19.00g

An easy-to-prepare Hawaiian seaweed recipe you can try at home.

カロリー: 257kcal | 脂質: 10.74g | 炭水化物: 2.76g | たんぱく質: 36.06g

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

カロリー: 340kcal | 脂質: 11.44g | 炭水化物: 5.70g | たんぱく質: 50.70g

A quick, delicious Asian inspired meal for anytime.

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