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Awesome quick and easy chicken pot pies
材料
調理方法
- Preheat oven to 375 °F (190 °C).
- Mix well in a bowl vegetables, chopped chicken and soup.
- Flatten each biscuit into a 5 1/2 inch circle.
- Place 1 round in each of 8 greased regular-size muffin cups. Press in the bottom and sides to form a pie cup.
- Spoon in a generous amount of chicken mixture into each cup.
- Pull edges of dough over the filling toward the center. Pleat and pinch dough gently to hold in place
- Bake for about 20 minutes or until golden brown.
- Cool 1 minute, remove from pan and serve.
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 評価
why is there no calorie and fat count included in this recipe??
2016年 06月 29日 投稿者: DivaJean
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栄養のまとめ:
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Chicken Pot Pieの1サービングあたりのカロリーは407あります。
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カロリーの内訳 28% 脂質, 44% 炭水化物, 28% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1701 kj
407 kcal
たんぱく質
27.22g
脂質
12.3g
飽和脂肪
5.815g
トランス脂肪
0.015g
多価不飽和脂肪
3.597g
一価不飽和脂肪
2.632g
コレステロール
50mg
炭水化物
43.15g
糖分
2.94g
食物繊維
4.4g
ナトリウム
1153mg
カリウム
185mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (44%)
脂質 (28%)
たんぱく質 (28%)
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