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4me2bthinの体重の記録

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カロリー: 12kcal | 脂質: 0.67g | 炭水化物: 1.26g | たんぱく質: 0.27g

A sauce that can be used with chicken, shrimp and tofu.

カロリー: 253kcal | 脂質: 21.00g | 炭水化物: 3.55g | たんぱく質: 12.82g

A low carb, high protein cheese blintz.

カロリー: 201kcal | 脂質: 14.04g | 炭水化物: 10.26g | たんぱく質: 10.71g

A quick breakfast muffin that's good for Phase 1 of South Beach diet.

料理帳を全て表示

	Whole Wheat Pasta with Meat Sauce
	Low Fat Half & Half
	コーヒー（グランド）
	歩く（ふつう） - 時速5km
	歩く（運動） - 時速5.5km
	健康体操（軽め、家庭内運動など）