Юля П.-会員

Юля П.

2015年 09月に参加しました

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体重履歴

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68 kg

これまでの減量分: 1.6 kg

現在の体重

69.6 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

60 kg

残り: 9.6 kg

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Юля П.の体重の記録

カロリー: 71kcal | 脂質: 1.86g | 炭水化物: 9.59g | たんぱく質: 4.40g

Получаются хрустящие печеньки и на удивление сладкие без сахара.

カロリー: 82kcal | 脂質: 0.28g | 炭水化物: 13.14g | たんぱく質: 8.11g

Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.

カロリー: 241kcal | 脂質: 4.47g | 炭水化物: 43.08g | たんぱく質: 8.92g

Пирог с капустой на кефире.

カロリー: 64kcal | 脂質: 1.96g | 炭水化物: 9.91g | たんぱく質: 3.15g

Попробовав этот соус, вы навсегда забудете о существовании майонеза.

カロリー: 112kcal | 脂質: 4.92g | 炭水化物: 2.63g | たんぱく質: 14.51g

Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.

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	パプリカ
	Скумбрия Холодного Копчения
	エリプティカルマシン
	サウナ
	ウエイトトレーニング（ふつう）