開始した日付: 2021年 08月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 90 kg
2024年 06月 26日	81.8 kg	まあまあ
2024年 06月 25日	82.3 kg	まあまあ
2024年 06月 21日	83.5 kg	まあまあ
2023年 06月 15日	82.3 kg	まあまあ
2023年 05月 14日	84.3 kg	まあまあ
2023年 05月 13日	85.7 kg	まあまあ
2023年 04月 21日	83.3 kg	まあまあ
2023年 03月 23日	82.5 kg	まあまあ
2023年 03月 20日	85.5 kg	まあまあ
2023年 03月 9日	83.7 kg	まあまあ
2023年 02月 24日	85.6 kg	まあまあ
2023年 01月 28日	83 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	84.8 kg	まあまあ
2023年 01月 17日	84 kg	まあまあ
2023年 01月 11日	85 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	86.5 kg	まあまあ
2023年 01月 8日	87.9 kg	まあまあ
2023年 01月 5日	88.6 kg	まあまあ
2023年 01月 3日	90 kg	まあまあ
2022年 11月 9日	86 kg	まあまあ
2022年 10月 21日	85.5 kg	まあまあ
2022年 10月 15日	86.6 kg	まあまあ
2022年 10月 5日	86 kg	まあまあ
2022年 09月 13日	83.9 kg	まあまあ
2022年 09月 12日	84.3 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	80 kg	まあまあ
2022年 05月 23日	81 kg	まあまあ
2022年 05月 20日	80 kg	まあまあ
2022年 05月 17日	81 kg	不十分
2022年 03月 15日	80 kg	まあまあ
2022年 01月 2日	80 kg	まあまあ
2021年 12月 28日	81 kg	まあまあ
2021年 10月 26日	75.3 kg	まあまあ
2021年 10月 9日	75.3 kg	まあまあ
2021年 09月 3日	77.2 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	79 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	81 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	78.8 kg	まあまあ
2021年 08月 17日	80 kg	まあまあ
2021年 08月 8日	78.6 kg	まあまあ
2021年 08月 5日	79.3 kg	まあまあ
2021年 08月 3日	90 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 12月 13日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 79 kg
2021年 07月 23日	78.6 kg	まあまあ
2021年 07月 20日	79 kg	まあまあ
2021年 07月 18日	80 kg	まあまあ
2021年 07月 9日	77.8 kg	まあまあ
2021年 07月 7日	79.2 kg	まあまあ
2021年 07月 2日	80 kg	まあまあ
2021年 06月 16日	78.2 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	76.8 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	76.3 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	76.9 kg	まあまあ
2021年 06月 5日	77.3 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	77.3 kg	まあまあ
2021年 06月 1日	78.1 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	79 kg	まあまあ
2021年 05月 29日	78.8 kg	まあまあ
2021年 05月 28日	78.1 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	78 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	78.9 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	81 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	78.8 kg	まあまあ
2021年 05月 14日	77.2 kg	まあまあ
2021年 05月 13日	77.9 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	79.6 kg	まあまあ
2021年 02月 8日	78 kg	まあまあ
2020年 12月 13日	79 kg	まあまあ