開始した日付: 2020年 10月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 89.8 kg
2024年 03月 1日	84.6 kg	まあまあ
2024年 02月 29日	84.8 kg	まあまあ
2024年 02月 28日	85.3 kg	まあまあ
2024年 02月 27日	86.4 kg	まあまあ
2024年 02月 26日	86.6 kg	まあまあ
2023年 12月 12日	84.9 kg	まあまあ
2023年 12月 11日	86 kg	まあまあ
2023年 03月 29日	79.5 kg	まあまあ
2022年 11月 28日	81.3 kg	まあまあ
2022年 11月 25日	81.4 kg	まあまあ
2022年 11月 23日	82.6 kg	まあまあ
2022年 08月 29日	79.3 kg	まあまあ
2022年 08月 22日	81.4 kg	まあまあ
2022年 08月 3日	81 kg	まあまあ
2022年 06月 30日	80.1 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	81 kg	まあまあ
2022年 05月 31日	82.1 kg	まあまあ
2022年 05月 30日	82.1 kg	まあまあ
2022年 04月 13日	81.2 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	81.1 kg	まあまあ
2022年 04月 9日	80.3 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	80.5 kg	まあまあ
2022年 04月 7日	81.1 kg	まあまあ
2022年 04月 6日	81.6 kg	まあまあ
2022年 04月 5日	82 kg	まあまあ
2022年 04月 4日	82.1 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	82.8 kg	まあまあ
2022年 03月 29日	84.1 kg	まあまあ
2022年 03月 25日	83.1 kg	まあまあ
2022年 03月 24日	83.3 kg	まあまあ
2022年 03月 23日	84.3 kg	まあまあ
2022年 03月 17日	82.7 kg	まあまあ
2022年 03月 16日	83.3 kg	まあまあ
2022年 03月 11日	83.3 kg	まあまあ
2022年 03月 10日	83.6 kg	まあまあ
2022年 03月 4日	83.7 kg	まあまあ
2022年 03月 3日	84.2 kg	まあまあ
2022年 03月 2日	84.8 kg	まあまあ
2022年 03月 1日	85.2 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	83.8 kg	まあまあ
2022年 02月 17日	82.9 kg	まあまあ
2022年 02月 16日	83.5 kg	まあまあ
2022年 02月 15日	84.1 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	83.1 kg	まあまあ
2022年 02月 8日	83.5 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	83.1 kg	まあまあ
2022年 01月 9日	82.6 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	84.3 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	78.4 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	78.8 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	79.1 kg	まあまあ
2021年 11月 26日	79.6 kg	まあまあ
2021年 11月 25日	80.5 kg	まあまあ
2021年 11月 24日	80.2 kg	まあまあ
2021年 11月 21日	81.4 kg	まあまあ
2021年 11月 20日	82.5 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	80.8 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	80.8 kg	まあまあ
2021年 10月 22日	78.4 kg	まあまあ
2021年 10月 21日	78.4 kg	まあまあ
2021年 10月 20日	78.6 kg	まあまあ
2021年 10月 19日	79.6 kg	まあまあ
2021年 10月 18日	80.3 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	78.6 kg	まあまあ
2021年 10月 13日	78.7 kg	まあまあ
2021年 10月 8日	76.5 kg	まあまあ
2021年 10月 2日	76.5 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	77.2 kg	まあまあ
2021年 09月 30日	77.3 kg	まあまあ
2021年 09月 29日	77.5 kg	まあまあ
2021年 09月 28日	77.8 kg	まあまあ
2021年 09月 25日	78 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	77.6 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	77.2 kg	まあまあ
2021年 09月 22日	77.6 kg	まあまあ
2021年 09月 21日	78.6 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	79.8 kg	まあまあ
2021年 09月 15日	76.6 kg	まあまあ
2021年 09月 14日	77.5 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	74.4 kg	まあまあ
2021年 08月 19日	74.6 kg	まあまあ
2021年 08月 18日	74.8 kg	まあまあ
2021年 08月 17日	74.9 kg	まあまあ
2021年 08月 16日	75.3 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	75.3 kg	まあまあ
2021年 08月 11日	75 kg	まあまあ
2021年 08月 10日	75.7 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	76.7 kg	まあまあ
2021年 08月 6日	75.9 kg	まあまあ
2021年 07月 30日	74.6 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	75.4 kg	まあまあ
2021年 06月 25日	72.4 kg	まあまあ
2021年 06月 24日	73 kg	まあまあ
2021年 06月 23日	73.1 kg	まあまあ
2021年 06月 18日	73.2 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	72.7 kg	まあまあ
2021年 06月 3日	72.8 kg	まあまあ
2021年 06月 2日	72.9 kg	まあまあ
2021年 06月 1日	73.9 kg	まあまあ
2021年 05月 31日	74.5 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	72.7 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	73.1 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	73.3 kg	まあまあ
2021年 05月 14日	73.6 kg	まあまあ
2021年 05月 13日	73.8 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	74.3 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	74.3 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	74.8 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	75.6 kg	まあまあ
2021年 04月 27日	75.9 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	76 kg	まあまあ
2021年 04月 8日	76.9 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	77.1 kg	まあまあ
2021年 04月 2日	77.7 kg	まあまあ
2021年 03月 19日	78.1 kg	まあまあ
2021年 03月 18日	78.5 kg	まあまあ
2021年 03月 17日	79 kg	まあまあ
2021年 03月 16日	79.2 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	79.2 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	78.9 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	78.9 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	79.4 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	79.6 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	79.9 kg	まあまあ
2021年 03月 4日	80.1 kg	まあまあ
2021年 03月 3日	80.2 kg	まあまあ
2021年 03月 2日	80.6 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	80.8 kg	まあまあ
2021年 02月 27日	81 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	82.1 kg	まあまあ
2021年 02月 19日	82 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	82.2 kg	まあまあ
2021年 02月 12日	81 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	81.4 kg	まあまあ
2021年 02月 10日	81.6 kg	まあまあ
2021年 02月 9日	82.6 kg	まあまあ
2021年 02月 5日	82.3 kg	まあまあ
2021年 02月 4日	83.1 kg	まあまあ
2021年 02月 3日	83.9 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	84.3 kg	まあまあ
2021年 01月 26日	84.8 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	81.9 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	82.9 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	83.7 kg	まあまあ
2021年 01月 16日	82.9 kg	まあまあ
2021年 01月 15日	82.9 kg	まあまあ
2021年 01月 14日	83.3 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	83.8 kg	まあまあ
2021年 01月 12日	84.1 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	85.1 kg	まあまあ
2021年 01月 3日	84.5 kg	まあまあ
2020年 12月 25日	81.3 kg	まあまあ
2020年 12月 16日	81.4 kg	まあまあ
2020年 12月 9日	80.9 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	80.9 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	81 kg	まあまあ
2020年 12月 6日	81.1 kg	まあまあ
2020年 12月 5日	81.4 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	80.8 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	80.8 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	81.2 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	81.5 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	81.1 kg	まあまあ
2020年 11月 26日	81.2 kg	まあまあ
2020年 11月 25日	81.4 kg	まあまあ
2020年 11月 24日	82.4 kg	まあまあ
2020年 11月 23日	82.5 kg	まあまあ
2020年 11月 22日	82.4 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	82 kg	まあまあ
2020年 11月 20日	82.5 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	82.8 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	82.8 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	83.7 kg	まあまあ
2020年 11月 15日	83.7 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	82.9 kg	まあまあ
2020年 11月 12日	83.5 kg	まあまあ
2020年 11月 11日	83.5 kg	まあまあ
2020年 11月 9日	83.7 kg	まあまあ
2020年 11月 8日	84.1 kg	まあまあ
2020年 11月 7日	83.2 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	83 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	83 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	83.3 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	83.6 kg	まあまあ
2020年 11月 1日	83.8 kg	まあまあ
2020年 10月 31日	83.5 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	83.7 kg	まあまあ
2020年 10月 29日	84.2 kg	まあまあ
2020年 10月 28日	84.5 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	85.2 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	86 kg	まあまあ
2020年 10月 24日	85.4 kg	まあまあ
2020年 10月 23日	85.5 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	86.6 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	86.8 kg	まあまあ
2020年 10月 20日	87.1 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	87.1 kg	まあまあ
2020年 10月 18日	87.1 kg	まあまあ
2020年 10月 17日	87.1 kg	まあまあ
2020年 10月 16日	87.5 kg	まあまあ
2020年 10月 15日	87.5 kg	まあまあ
2020年 10月 14日	87.7 kg	まあまあ
2020年 10月 13日	87.9 kg	まあまあ
2020年 10月 12日	89.4 kg	まあまあ
2020年 10月 10日	89.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 03月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74 kg 計量を始める: 89.1 kg
2020年 06月 9日	89 kg	まあまあ
2020年 05月 18日	87 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	84.7 kg	まあまあ
2020年 04月 23日	84.4 kg	まあまあ
2020年 04月 22日	85.8 kg	まあまあ
2020年 04月 16日	86.1 kg	まあまあ
2020年 04月 13日	86.6 kg	まあまあ
2020年 04月 10日	84.9 kg	まあまあ
2020年 04月 9日	85.7 kg	まあまあ
2020年 04月 8日	85.8 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	85.9 kg	まあまあ
2020年 04月 6日	85.8 kg	まあまあ
2020年 04月 5日	86.8 kg	まあまあ
2020年 04月 4日	86.2 kg	まあまあ
2020年 04月 3日	86 kg	まあまあ
2020年 04月 2日	86.2 kg	まあまあ
2020年 04月 1日	86.6 kg	まあまあ
2020年 03月 31日	86.6 kg	まあまあ
2020年 03月 30日	86.6 kg	まあまあ
2020年 03月 29日	86.7 kg	まあまあ
2020年 03月 28日	87 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	87.1 kg	まあまあ
2020年 03月 26日	87.2 kg	まあまあ
2020年 03月 25日	87.3 kg	まあまあ
2020年 03月 24日	87.7 kg	まあまあ
2020年 03月 23日	89.1 kg	まあまあ