開始した日付: 2017年 10月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68.5 kg 計量を始める: 78.5 kg
2024年 02月 20日	75 kg	まあまあ
2023年 11月 26日	77 kg	まあまあ
2023年 08月 30日	82 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	78.4 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	79.3 kg	まあまあ
2021年 11月 26日	79.4 kg	まあまあ
2021年 10月 5日	78.6 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	79.7 kg	まあまあ
2021年 07月 21日	80.8 kg	まあまあ
2021年 05月 4日	78.1 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	79.2 kg	まあまあ
2021年 03月 26日	79.2 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	77.9 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	77.5 kg	まあまあ
2021年 02月 26日	76.7 kg	まあまあ
2021年 02月 19日	77.6 kg	まあまあ
2021年 02月 8日	78 kg	まあまあ
2021年 01月 30日	78.1 kg	まあまあ
2021年 01月 25日	78.4 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	75.6 kg	まあまあ
2020年 09月 25日	75.6 kg	まあまあ
2020年 09月 18日	76.1 kg	まあまあ
2020年 09月 11日	76.7 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	75.7 kg	まあまあ
2020年 08月 26日	75.4 kg	まあまあ
2020年 07月 31日	73.1 kg	まあまあ
2020年 07月 24日	73.5 kg	まあまあ
2020年 07月 18日	74.5 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	74.5 kg	まあまあ
2020年 07月 6日	75.4 kg	まあまあ
2020年 06月 2日	74.6 kg	まあまあ
2018年 01月 18日	64 kg	まあまあ
2017年 10月 20日	78.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 05月 17日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 59 kg 計量を始める: 70 kg
2016年 08月 20日	73.7 kg	まあまあ
2016年 07月 27日	75 kg	まあまあ
2016年 05月 23日	71 kg	まあまあ
2016年 05月 20日	69.7 kg	まあまあ
2016年 05月 19日	70 kg	まあまあ
2016年 05月 17日	71 kg	まあまあ