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投稿者: miw.art

Сырники

栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
1261 kj
302 kcal
たんぱく質
29.24g
脂質
12.18g
飽和脂肪
1.624g
多価不飽和脂肪
0.715g
一価不飽和脂肪
1.996g
コレステロール
210mg
炭水化物
18.7g
糖分
5.34g
食物繊維
0g
ナトリウム
590mg
カリウム
18mg
最終更新: 2023年 05月 29日 04:58 午前
15%
1日の摂取目安*
(302 cal)
15% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (25%)
 
脂質 (36%)
 
たんぱく質 (39%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
302
脂質
12.18g
炭水化物
18.7g
たんぱく質
29.25g
Сырникиの1サービングあたりのカロリーは302あります。
カロリーの内訳 36% 脂質, 25% 炭水化物, 39% たんぱく質.
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