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栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
684 kj
164 kcal
たんぱく質
5.18g
脂質
9.5g
飽和脂肪
1.122g
多価不飽和脂肪
0.596g
一価不飽和脂肪
3.076g
コレステロール
92mg
炭水化物
14.09g
糖分
0.17g
食物繊維
0g
ナトリウム
30mg
カリウム
29mg
最終更新: 2021年 12月 26日 08:06 午前
8%
1日の摂取目安*
(164 cal)
8% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (34%)
 
脂質 (53%)
 
たんぱく質 (13%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
164
脂質
9.5g
炭水化物
14.09g
たんぱく質
5.18g
Вафельки с Кокосикомの1サービングあたりのカロリーは164あります。
カロリーの内訳 53% 脂質, 35% 炭水化物, 13% たんぱく質.

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