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2017年 04月に参加しました

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85.6 kg

これまでの減量分: 7.3 kg

現在の体重

78.3 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

60 kg

残り: 18.3 kg

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ann_pryanikの体重の記録

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カロリー: 164kcal | 脂質: 9.50g | 炭水化物: 14.09g | たんぱく質: 5.18g

Завтрак или закуски без сахара для тех, кто придерживается кето-диеты.

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	Халва с Орехом
	Сыр Плавленный Камамбер
	Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута