Gâteau Invisible aux Pommes
食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
デザート
おやつ
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Gâteau Invisible aux Pommes
Un gâteau peu calorique mais délicieux et approuvé par tout le monde chez moi.
材料
調理方法
- Préchauffez le four à 200°c. Tamisez ensemble la farine, la levure chimique et le sel. Battez les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange mousse et blanchisse. Ajoutez alors le beurre préalablement fondu, le lait et l'arôme vanille. Fouettez de nouveau. Ajoutez le mélange de farine progressivement, sans cesser de battre.
- Pelez et épépinez les pommes, tranchez-les finement à la mandoline ou avec le disque éminceur de votre robot. Versez dans la pâte et enfoncez-les sans les remuer pour qu'elles s'imbibent bien de la pâte.
- Beurrez et farinez un moule de 20 cm de diamètre. Versez-y le contenu du saladier aux pommes, lissez bien avec le dos d'une cuillère. Enfournez pour 35 mn à 200°c. Laissez refroidir dans le moule puis démoulez.
222人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
je n'ai pas mis de beurre et j'ai mis du lait écrémé
2017年 10月 23日 投稿者: Maried7
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pour ma part je prends farine de coco au lieu de la farine, sirop d agave vs sucre, huile de coco vs beurre,lait d amande vs lait, figue fraiche vs pomme
2017年 03月 3日 投稿者: jahlive
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MOI JE LE FAIS AVEC N4IMPORTE QUELS FRUITS ET JE PUIS VOUS DIRE QU40 L4ANANAS C4EST UN PUR D2LICE§§§ J4UTILISE LES FRUITS CONGEL2S DE MON JARDIN OU DU PRIMEURet j'enfourne pour selon fruits 35 à 45 mn
2016年 06月 16日 投稿者: 1703marcelle
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Ce gâteau est très bon un délice, je le préfère froid comme un clafoutis
2016年 02月 27日 投稿者: eciladm
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ce gateau me fait envie j'ai bien envie de le faire miam miam
2015年 09月 20日 投稿者: monica3912
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Hummmm...J'en veux !!!
2015年 09月 4日 投稿者: bisours
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je fais cette recette en partageant la pâte en deux. dans l'une, je mets 3 poires et dans l'autre 3 pommes. puis je mets dans le moule toute le pâte aux pommes et au dessus celle aux poires. Un délice !
2015年 06月 16日 投稿者: lignefine
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Je vais essayer ça a l'air très bon
2015年 03月 29日 投稿者: chenoa25
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Très bon gâteau
2015年 03月 17日 投稿者: tropcuit
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Merci pour avoir mis cette recette en ligne je vais pouvoir l’accommoder à mon gout en remplaçant le sucre par de la sucralose poudre et le beurre par un yaourt à 0 % on passe comme ça à 108 calories par part.
2015年 03月 13日 投稿者: cocottepc
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あっという間に作れる美味しい低カロリースープ。
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栄養のまとめ:
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Gâteau Invisible aux Pommesの1サービングあたりのカロリーは155あります。
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カロリーの内訳 21% 脂質, 71% 炭水化物, 8% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
647 kj
155 kcal
たんぱく質
3.19g
脂質
3.79g
飽和脂肪
1.871g
多価不飽和脂肪
0.349g
一価不飽和脂肪
1.085g
コレステロール
59mg
炭水化物
28.4g
糖分
17.55g
食物繊維
2.7g
ナトリウム
27mg
カリウム
178mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (71%)
脂質 (21%)
たんぱく質 (8%)
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