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量:
18 分量
食事の種類:
デザート
おやつ
評価:
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投稿者: ACotell

Soda Cupcakes

A great recipe you're craving something sugary.

材料

調理方法

  1. In a large mixing bowl, combine the cake mix, egg whites and the diet soda. Mix until smooth.
  2. Take a cupcake pan, and either use cup cake papers or cooking spray (like Pam) so the cupcakes don't stick to the pan.
  3. Fill each cupcake tin to about 3/4 full.
  4. Bake for about 15 minutes. Cup cakes are done when the middle of the cup cakes are poked with a knife and the knife comes out clean.
  5. Enjoy!
120人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
 

評価 
These are pretty good! :)
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2009年 04月 7日 投稿者: HealthCoachJen
this makes a great moist cake recipe, you really don't even need the egg whites, just add 12 oz. of diet soda and follow the calories on the cake mix, the soda alone does not change the calorie content.
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2009年 03月 17日 投稿者: vf123
it sounds delish! :)
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2008年 11月 6日 投稿者: amberlee
Cake mixes are full of sugar, not suitable for phase 1 & 2, but could be ok in moderation for phase 3.
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2008年 07月 25日 投稿者: littlelani
These are very yummy! :) Thanks Andrea!!
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2008年 06月 3日 投稿者: bethieboo

     
 

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栄養のまとめ:

Soda Cupcakesの1サービングあたりのカロリーは127あります。
カロリーの内訳 30% 脂質, 63% 炭水化物, 7% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
533 kj
127 kcal
たんぱく質
2.33g
脂質
4.55g
飽和脂肪
0.95g
多価不飽和脂肪
1.468g
一価不飽和脂肪
1.837g
コレステロール
0mg
炭水化物
21.29g
糖分
11.19g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
250mg
カリウム
105mg
6%
1日の摂取目安*
(127 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (63%)
 
脂質 (30%)
 
たんぱく質 (7%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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