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量:
4 分量
食事の種類:
主食
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: chwestbury

Chicken Baseballs

Chicken with filling wrapped in crescent rolls.

材料

調理方法

  1. Pre-heat oven to 350° F (175° C). Spray cookie sheet with cooking spray. Dice vegetables, mix with broth and sauté 4-5 minutes in medium sauce pan.
  2. While vegetables are cooking, dice chicken into cubes and place in bowl with cream cheese, mozzarella cheese and seasonings.
  3. When vegetables are softened, mix with chicken mixture.
  4. Separate crescent rolls into 4 rectangles. Add 1/4 mixture into each crescent. pull opposite ends together and spray tops with cooking spray. Bake for 20-22 minutes or until golden brown.
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評価 
I took out the cream cheese and added rice and chopped broccoli. Fabulous.
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2014年 05月 24日 投稿者: mramage
I assume you are supposed to cook the chicken first right? Also the Recepe calls for Mayo... but doesnt say what to do with it.
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2012年 02月 29日 投稿者: Linz3r
If the nutritional facts are correct, that would work out to 6 points per serving.
user vote
2008年 01月 25日 投稿者: evelyn64
What is the point value of each serving?
user vote
2008年 01月 25日 投稿者: Clara Clements

     
 

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最新のレシピ

投稿者: sumi2854
オートミールで作ったシンプルだけどヘルシーで美味しいパンケーキ。
投稿者: otmjks
手早く簡単に美味しい一品。
投稿者: リナピン
たんぱく質たっぷりの手軽で美味しい一品。
投稿者: makoto2
朝食に厚くて美味しいヘルシーなパンケーキ。

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栄養のまとめ:

Chicken Baseballsの1サービングあたりのカロリーは286あります。
カロリーの内訳 23% 脂質, 47% 炭水化物, 30% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
1198 kj
286 kcal
たんぱく質
21.39g
脂質
7.3g
飽和脂肪
2.518g
トランス脂肪
0.01g
多価不飽和脂肪
1.19g
一価不飽和脂肪
2.922g
コレステロール
34mg
炭水化物
33.56g
糖分
3.21g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
569mg
カリウム
360mg
14%
1日の摂取目安*
(286 cal)
14% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (47%)
 
脂質 (23%)
 
たんぱく質 (30%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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