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Clara Clements
Clara Clements
2008年 01月に参加しました
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7
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体重履歴
計量を始める
86.2 kg
これまでの減量分:
2.3 kg
現在の体重
83.9 kg
成績:
週に0.1 kg減量中
目標の体重
72.6 kg
残り:
11.3 kg
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Clara Clementsの体重の記録
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Clara Clementsの料理帳
カロリー: 199kcal | 脂質: 1.46g | 炭水化物: 23.07g | たんぱく質: 21.91g
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
カロリー: 122kcal | 脂質: 4.73g | 炭水化物: 10.52g | たんぱく質: 9.58g
Baked Salmon Croquettes
Delicious and sophisticated croquettes with a texture and flavor that all will love.
カロリー: 203kcal | 脂質: 13.44g | 炭水化物: 1.51g | たんぱく質: 19.46g
Parmesan Crusted Tilapia
An appetizing tilapia dish that's easy to prepare and enjoy.
カロリー: 234kcal | 脂質: 6.37g | 炭水化物: 12.81g | たんぱく質: 30.03g
Baked Pork Chops
Spicy and full of flavor, these pork chops are just delicious.
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