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量:
1 分量
食事の種類:
デザート
おやつ
評価:
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投稿者: beautifulgirl

Baked Apple with Pumpkin Pie Spice

A scrumptious substitution for apple pie that's an ideal evening treat.

材料

調理方法

  1. Take a medium apple and core it, then cut it into smaller pieces.
  2. Put the apple pieces into a microwaveable dish, and mix in the pumpkin pie spice.
  3. Heat in microwave for about 1 minute.
  4. Note: you can also add fat free frozen yogurt for flair.
231人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
 

評価 
So easy and tasty
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2011年 03月 10日 投稿者: jbooty
Sooo easy & delish! Love it. My apple wasn't especially juicey so I added a packet of Splenda.
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2010年 03月 24日 投稿者: Shoelessbjs
Hi there. Pumpkin pie spice is just a mix of cinnamon, ginger, nutmeg or allspice, and cloves...cinnamon being primary. You can mix it up yourself, using more or less of whatever spices you have on hand, or like. Just go easy on everything except the cinnamon because they're quite powerful.
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2009年 10月 3日 投稿者: doit2it
Extremely satisfying...I topped it off with sugar/fat free Blue Bunny Ice Cream - shaves quite a few calories off of an old time favorite!
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2009年 09月 5日 投稿者: Amazon815
I asbolutely love this. I made it at work for my afternoon snack and everyone came running wanting to know where the pie was because it smelled so good and it tasted incredible.
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2009年 06月 10日 投稿者: Ashley Ballx
It sounds lovely!!! Anyone know what pumpkin pie spice would be in the UK? It's not one I've come across before???
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2008年 03月 19日 投稿者: oliversgoldfish

     
 

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最新のレシピ

投稿者: otmjks
手早く簡単に美味しい一品。
投稿者: mihiro7
味噌ポン酢でシンプルに味わい深い一品。
投稿者: Komaron
最高で簡単な無糖ケトパン.。
投稿者: Bunchooo
これらのスコーンは柔らかく、美味しく、とても簡単に作れます。

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栄養のまとめ:

Baked Apple with Pumpkin Pie Spiceの1サービングあたりのカロリーは91あります。
カロリーの内訳 8% 脂質, 89% 炭水化物, 3% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
381 kj
91 kcal
たんぱく質
0.68g
脂質
0.94g
飽和脂肪
0.405g
多価不飽和脂肪
0.114g
一価不飽和脂肪
0.072g
コレステロール
0mg
炭水化物
22.94g
糖分
14.77g
食物繊維
4.1g
ナトリウム
4mg
カリウム
185mg
5%
1日の摂取目安*
(91 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (89%)
 
脂質 (8%)
 
たんぱく質 (3%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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