2018年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:
|
1551 kcal
|
脂質: 47.96g | たんぱく質: 120.17g | 炭水化物: 162.86g.
朝食: Мясновъ Молоко 1%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мёд, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мясновъ Молоко 1%, Гречневая Крупа (без Жира), Лечо. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Мёд, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. 軽食/その他: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|