|
Скорость снижения веса ожидаемо снизилась - за первые 2 недели ушло 5кг, за третью 1кг. Внешне сильно схуднули руки - все в венах - мечта наркомана. На животе конечно же ничего не заметно, кроме того что брюки болтаются. Сила пока на месте - вчера пожал 130 3*5 с запасом.
|
104 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.6 kg減量中
|