2016年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 12日:
|
1615 kcal
|
脂質: 39.17g | たんぱく質: 93.15g | 炭水化物: 219.68g.
朝食: Золотой Колобок Сушки Челночок, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Кукуруза Сахарная. 夕食: Сады Придонья Яблочное Пюре, Домик в деревне Молоко 1,5%, Данон Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Яблоко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|