2015年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.0 kg
これまでの減量分: 58.1 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 17日:
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1510 kcal
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脂質: 32.55g | たんぱく質: 58.37g | 炭水化物: 250.41g.
朝食: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Blueberry Muffins. 昼食: Rold Gold Honey Mustard Pretzels, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Nature's Own White Wheat Bread. 夕食: Stouffer's Farmers' Harvest Vegetable Lasagna, shur fine italian style blend. 軽食/その他: Edy's Slow Churned S'mores. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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 コメント
Huge loss and now you are so close to your target, that must have taken a lot of dedication, congratulations.
2015年 11月 17日 投稿者: A Big Boy
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That is awesome! Totally inspiring!
2015年 11月 17日 投稿者: RikuHearts
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wow thats great how well you are doing! more successful people keep everyone motivated!
2015年 11月 17日 投稿者: gswizzle
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2015年 11月 17日 投稿者: Justdoingtheunstuck
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2015年 11月 18日 投稿者: SANDYBRODIE
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Justdoingtheunstuckの体重の記録
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