|
vandaag ook hetzelfde, nog steeds prima 👍
vandaag m'n bestelling van Paprika binnen gekregen👚👕🧥
voordat dit avontuur begon had ik maat 6
dat is de grootste maat, volgens mij gelijk aan maat 54.
sommige shirts maat 6 zaten strak
naar nu bijna -19 kg
maat 4 🎖🎊🏅🎉🏆💪🥇🥈🥉
jeetje wat blij zeg !!!
dit geeft moed, hier doe ik het voor !
nu alleen nog beslissen of ik alle 3 de blouses hou, of er gewoon maar 1 hou en het geld bewaar voor de volgende ronde en dan misschien maat 3
lastige keuzes opeens 🤣😂🤣
|
108.2 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 20日:
|
1460 kcal
|
脂質: 90.93g | たんぱく質: 100.10g | 炭水化物: 48.14g.
朝食: Stegeman Ontbijtspek, Gebakken Ei. 昼食: Domspitz Milch Cottage Cheese. 夕食: Zaanse Mayonaise, Gwoon Ovenfriet, Kip Drumstick (zonder Vel). 軽食/その他: Plus Naturel Ribbel Chips, Atkins Endulge Caramel Nougat, AH Dry Roasted Pinda's. もっと...
|
体重に変化ありません
|