2015年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 4日:
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1471 kcal
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脂質: 35.42g | たんぱく質: 83.28g | 炭水化物: 206.45g.
朝食: Сахар, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Домик в деревне Ряженка 3,2%. 昼食: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 夕食: Manifesto Хлебные Палочки с Сыром, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Активиа Творожная. 軽食/その他: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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