|
Dat was te verwachten 🤷als het goed is nu weer zakken met die handel🤞🙄🤭
|
79.2 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 4日:
|
1214 kcal
|
脂質: 44.67g | たんぱく質: 63.43g | 炭水化物: 140.48g.
朝食: C1000 Aardbeien Extra Jam, Bolletje Beschuit. 昼食: Melkan Roomboter Ongezouten, Van Gilse Poedersuiker, Bakpoeder (met Fosfaat, Dubbelwerkend), Banaan, Ei. 夕食: Lidl Kippenkluifjes Gegaard, AH Geraspte Kaas Speciaal Voor Ovengratin, Knorr Tuinkruiden Bouillon, AH Courgette Spaghetti, Lidl Roerbakgroente Italiaanse Stijl. 軽食/その他: AH Gemengde Zoete Drop. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|