SabineS85
2021年 12月に参加しました
投稿
1031
フォロー中
77
フォロワー
335
体重履歴

計量を始める
102 kg
これまでの減量分: 24.5 kg

現在の体重
77.5 kg
成績: 週に6.3 kg減量中

目標の体重
72 kg
残り: 5.5 kg
Sabine, 39 jaar oud, 183cm lang. Samenwonend met de leukste man ter wereld en in januari 2023 ouders geworden van een heerlijk jochie.
Ik heb vanaf mijn 16e overgewicht gehad. Al een keer eerder flink afgevallen maar de kilo’s slopen er toch weer langzaam bij aan. In 2021/2022 ben ik 30 kilo afgevallen naar 72 kilo met ketogeen eten en de ondersteuning hier 🤗 Ik blijf op Fatsecret om mijn gewicht te tracken, lekkere recepten op te doen en voor de gezelligheid 😁 Ik eet nu doorgaans koolhydraatbeperkt. Bij de koolhydraatbeperkte eetstijl heb ik veel minder last van mijn buik. Ik heb de ziekte van Crohn en daardoor al enkele jaren een ileostoma.
Heel veel succes (en ook veel plezier) in jullie pad naar een gezond gewicht en zelfbeeld.
Typdiploma behaald in de vorige eeuw.

SabineS85の体重の記録


フォロー中

Brtzus
最後の計量: 週に0.3 kg減量中 Down
 
Wikkie1977
最後の計量: 週に2.1 kg減量中 Down
Rommeltjes
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down
 
Denise 2.0

SabineS85の料理帳

カロリー: 166kcal | 脂質: 15.31g | 炭水化物: 3.03g | たんぱく質: 5.40g
Wit Keto Brood
Een zacht en luchtig brood zonder toegevoegde suikers.
カロリー: 191kcal | 脂質: 17.21g | 炭水化物: 1.78g | たんぱく質: 7.06g
Kaasbroodje
Een romig brood dat in 30 minuten klaar is.
料理帳を全て表示

SabineS85の最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。