|
Скорее бы 59.9 😄
|
60.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 30日:
|
1391 kcal
|
脂質: 73.27g | たんぱく質: 94.26g | 炭水化物: 89.07g.
朝食: Орехи Кешью, Мясновъ Молоко 2,5%, Гулливер Творожная Запеканка. 昼食: Мясновъ Молоко 2,5%, Good Food Курага, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Мясновъ Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Котлета Домашняя. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|