2014年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 30日:
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3124 kcal
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脂質: 78.14g | たんぱく質: 200.55g | 炭水化物: 407.38g.
朝食: Рис с Овощами, Приосколье Филе Куриное без Кожи. 昼食: Белый Город Молоко 2.5%, Мультизерновой Хлеб. 夕食: Подсолнечное Масло, Кижуч, Maltagliati Макароны. 軽食/その他: Ванильное Мороженое, Syntrax Matrix 5.0. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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