|
Пока болел ушел 1кг, но я думаю он быстро вернется
|
92.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 23日:
|
2828 kcal
|
脂質: 71.92g | たんぱく質: 162.76g | 炭水化物: 392.04g.
朝食: От Палыча Вареники с Творогом, Белый Город Молоко 2.5%. 昼食: Персики, Красные Помидоры, Мультизерновой Хлеб, Куриный Рулет. 夕食: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Подсолнечное Масло, Maltagliati Макароны. 軽食/その他: Конфета, Банан. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|