2021年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
|
1595 kcal
|
脂質: 79.02g | たんぱく質: 60.21g | 炭水化物: 158.53g.
朝食: Село Зеленое Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Fish House Икра Мойвы Классическая , ВкусВилл Батон Молодежный. 昼食: Простоквашино Сметана 25%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. 夕食: Кузя Кукурузные Палочки, Данон Творог Мягкий 5%. 軽食/その他: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|