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Rough week....now starting a new week.
I did really well with my eating over the weekend to the point where I can say not sure I even ate enough. With the colder wet weather brings the desire to cook soups so that will help a lot. I can eat soup!!
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98.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 10月 18日:
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1362 kcal
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脂質: 82.52g | たんぱく質: 41.91g | 炭水化物: 116.26g.
朝食: vanilla creamer, coffee, maple syrup oatmeal. 昼食: ritz cracker, egg salad. 夕食: spaghetti squash. 軽食/その他: laughing cow swiss, celery. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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 コメント
Yea, congratulations on the weight loss, I am so proud of you!
2010年 10月 18日 投稿者: tinast
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