|
Решила не взвешиваться часто, это путает. Хотя бы раз в неделю. Сегодня сделала тренировку с Джилиан Майклз. Свою любимую треню не нашла на ютубе, взяла эту. С ребенком вообще нет времени на раздумья😂У Джиллиан в принципе не забалуешь в любой тренировке😁, поэтому выбирала лишь бы уровень новичка. Еле дожила до ее конца. Но дожила, кайф
|
79.5 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
体重に変化ありません
|